Savaitės naujienlaiškis · atrinkti skaitiniai
EkoLabKontaktai

PILATESO UŽSIĖMIMAI

Kaip stiprinti raumenis pilatesu?

Individualios programos EkoLab komandoje leidžia klientams dalyvauti grupiniuose užsiėmimuose, sekti savo pažangą su instruktoriais ir lengvai užsisakyti seansus per svetainę ar telefonu.

EkoLab

KĄ DAROME

Mūsų paslaugos

Sritys, apie kurias rašome ir kurias tyrinėjame.

  • Tikslus judesys — Instruktorius užtikrina, kad kiekvienas Pilates judesys būtų atliekamas tiksliai ir saugiai.
  • Ekologiškos priemonės — Studijoje naudojami tik natūralūs kilimėliai ir ekologiškos valymo priemonės.
  • Asmeninis planas — Kiekvienam lankytojui sudaroma individuali Pilates programa pagal sveikatos būklę.
  • Sąmoningas kvėpavimas — Treniruočių metu mokoma tinkamai kvėpuoti siekiant geresnių rezultatų.

PRINCIPAI

Kuo tikime

Taisyklės, kurių laikomės kiekviename projekte.

01

Tikslus judesys

Instruktorius užtikrina, kad kiekvienas Pilates judesys būtų atliekamas tiksliai ir saugiai.

02

Ekologiškos priemonės

Studijoje naudojami tik natūralūs kilimėliai ir ekologiškos valymo priemonės.

03

Asmeninis planas

Kiekvienam lankytojui sudaroma individuali Pilates programa pagal sveikatos būklę.

04

Sąmoningas kvėpavimas

Treniruočių metu mokoma tinkamai kvėpuoti siekiant geresnių rezultatų.

PROCESAS

Jūsų Pilateso kelionė

Penki etapai padeda klientams pradėti ir tęsti reguliarias treniruotes.

Žingsnis 01

Konsultacija

Komanda aptaria kliento tikslus ir įvertina pradinę fizinę būklę.

Žingsnis 02

Bandomoji pamoka

Klientas išbando vieną pamoką su instruktoriumi ir susipažįsta su metodika.

Žingsnis 03

Planavimas

Sudaromas individualus treniruočių grafikas pagal kliento galimybes ir tikslus.

Žingsnis 04

Praktika

Reguliarios grupinės ar individualios Pilateso treniruotės vyksta studijoje.

Žingsnis 05

Narystė

Klientas įsigyja narystę ir registruojasi į pamokas internetu arba telefonu.

ATSILIEPIMAI

Ką sako žmonės

Ilgamečių mūsų skaitytojų pastabos.

Man patiko, kad galėjau pasirinkti treniruočių laiką, kuris tinka mano darbo grafikui.

Rasa Petraitytė
biuro administratorė

Nuolatinis dėmesys kiekvieno pratimo atlikimo technikai padėjo man jaustis saugiau treniruočių metu.

Tomas Vaičiūnas
programuotojas

Švari studijos aplinka ir kokybiški kilimėliai palengvino man pratimų eigą.

Laura Morkūnaitė
pardavimų vadybininkė

Iliustraciniai atsiliepimai, atspindintys dažniausiai pasitaikančias nuomones. Individuali patirtis gali skirtis.

PRADĖKITE ŠIANDIEN

Užsirašykite į Pilates

Užpildykite trumpą formą ir mes paruošime asmeninį užsiėmimų planą.

Susisieksime per valandą

Nemokama konsultacija · Patyrę instruktoriai · Lankstus tvarkaraštis

General Information

Information on this site is for informational and educational purposes only. It does not constitute professional advice in any field. Always consult an appropriate specialist before making decisions.

Business Model

Our revenue comes from advertising (Google AdSense and advertising partnerships). Content is available free of charge. We do not receive commissions from third parties.